Stärker werden.
Dranbleiben.
Du willst Kraft aufbauen, fitter werden oder Gewicht verändern? Wir bringen Struktur in dein Training und passen es an deinen Alltag an.
Betreuung kennenlernenPersonal Training · EschbornStärker werden.
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Persönliches Training mit Sportwissenschaftler Emre Canova. Abgestimmt auf deinen Körper, deinen Alltag und das, was du erreichen möchtest.
Unverbindlich · 30–45 Minuten · Zeit für deine Fragen
Sportwissenschaftler M.A.Sportmedizinisches Training & Leistungsphysiologie
200+ betreute KlientenPersönliche Betreuung seit 2018
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Noch unsicher, wie du anfangen sollst?Dein erster Schritt.
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Sechs Fragen reichen.
Was ist dir wichtig, wo stehst du gerade und welche Begleitung passt zu dir? Dein Trainings-Check gibt dir eine erste Einordnung.
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DEIN TRAININGS-CHECKWas möchtest du
Kraft aufbauen ↗Gewicht verändern ↗Leistung steigern ↗Wieder einsteigen ↗
Mit Emre Canova
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Was möchtest du
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Kraft aufbauen ↗Gewicht verändern ↗Leistung steigern ↗Wieder einsteigen ↗Mit Emre CanovaSportwissenschaftler M.A.
Dein AusgangspunktWas möchtest
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Du musst noch keinen Trainingsplan haben. Wir finden gemeinsam heraus, welcher Einstieg zu dir passt.
Stärker werden.
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in Bewegung finden.
Nach einer Pause oder mit körperlichen Einschränkungen: Wir besprechen deine Ausgangslage und stimmen die Belastung auf dich ab.
Über deinen Einstieg sprechenGezielt für deinen
Sport trainieren.
Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit oder Beweglichkeit: Dein Athletiktraining richtet sich nach den Anforderungen deiner Sportart.
Dein sportliches Ziel besprechenFinde deinen EinstiegWelche Begleitung
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passt zu dir?
Wähle, was dir gerade wichtig ist. Du bekommst einen Vorschlag und kannst die anderen Angebote direkt vergleichen.
Semi-Personal Training
Du trainierst mit maximal zwei weiteren Personen. Dein Plan und das Feedback bleiben individuell.
- Wo?
- Im Studio in Eschborn
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- 1–3 Einheiten pro Woche
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- Ab 111 € / 2 Wochen
Bei 1× pro Woche: 666 € für die ersten 12 Wochen.
Kleine Gruppe kennenlernen ↗Preise & Umfang ansehen↑ Auswahl ändernDu musst dich hier noch nicht entscheiden. Mach zuerst deinen kostenlosen Trainings-Check ↗
Emre Canova · Gründer & CoachIch lerne zuerst
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dich kennen.
Dann planen wir
dein Training.
Wie bewegst du dich? Was fordert dein Alltag? Und was soll sich für dich verändern? Daraus entwickeln wir deinen nächsten Schritt.
Als Sportwissenschaftler verbinde ich Trainingswissen mit persönlicher Anleitung. Ich beobachte deine Ausführung, passe Übungen an und bespreche mit dir, wie du vorankommst.
Sportwissenschaftler M.A.Selbstständig seit 2018
Mehr über mich und aprDein Ausgangspunkt zählt.
Wir besprechen dein Ziel, deine Erfahrung und mögliche Einschränkungen.
Du bekommst Anleitung.
Übungsauswahl, Technik und Belastung werden auf dich abgestimmt.
Dein Plan entwickelt sich.
Wir prüfen deine Fortschritte und passen das Training regelmäßig an.
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Betreuung verändert.
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„Von Beginn an entstand ein sehr vertrauensvolles Verhältnis mit Emre. Durch gezieltes Training erreichte er in kurzer Zeit eine merkliche Verbesserung. Das Training ist extrem motivierend und macht wirklich viel Spaß.“
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„Emre überzeugt mit Kompetenz, Empathie und echter Leidenschaft für seinen Job. Er hat ein hervorragendes Gespür für den Körper und weiß genau, was in Sachen Muskelaufbau, Ausdauer oder bei Beschwerden des Bewegungsapparates nötig ist.“
Training & PreiseSo viel Begleitung,
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wie du brauchst.
Im Studio oder online. Im Erstgespräch finden wir gemeinsam die passende Trainingsform und Häufigkeit.
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Einstieg: 1× Training pro Woche
1.494 € für die ersten 12 Wochen
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- Persönliche Betreuung im Studio
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Dein individuelles Training in einer kleinen Gruppe. Maximal drei Personen pro Einheit.
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666 € für die ersten 12 Wochen
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894 € für die ersten 12 Wochen
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Keine Vorerfahrung nötig. Bequeme Kleidung und Hallenschuhe reichen.
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Analyse, acht Wochen Trainingsbegleitung und ein Recheck: Gemeinsam finden wir heraus, welches Angebot zu deinem Ziel passt.
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Wir besprechen Umfang, mögliche Förderung und deinen Eigenanteil vor einer Buchung.
Die Zertifizierung steht noch aus. Ein Krankenkassenzuschuss ist derzeit nicht zugesagt. Deine Anfrage ist unverbindlich.
Vor deinem StartNoch eine
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Frage?
Du musst dich vor dem ersten Gespräch noch nicht für ein Paket entscheiden.
Persönlich nachfragenWie läuft das Erstgespräch ab?
Wir nehmen uns 30–45 Minuten für deine Ziele, deinen Alltag und deine Trainingserfahrung. Das Gespräch ist kostenlos und unverbindlich. Anschließend entscheidest du in Ruhe, ob und welche Betreuung zu dir passt.
Muss ich schon fit sein?
Du kannst auch ohne Trainingserfahrung starten. Wir besprechen deinen aktuellen Stand und stimmen Übungen und Belastung darauf ab.
Was ist bei körperlichen Einschränkungen?
Sprich mögliche Beschwerden oder Einschränkungen im Erstgespräch an. Wir klären gemeinsam, welcher Einstieg für dich passt und ob eine Abstimmung mit deinen behandelnden Fachpersonen nötig ist.
Was bedeutet Semi-Personal Training?
Es trainieren maximal drei Personen gleichzeitig. Du bekommst eine individuelle Trainingssteuerung und persönliches Technik-Feedback. Die Betreuung findet in einer kleinen Gruppe statt.
Wie lange läuft ein Trainingspaket?
Die erste Laufzeit beträgt zwölf Wochen, die Abbuchung erfolgt alle zwei Wochen. Die vollständigen Konditionen findest du auf der Preisseite. Wir besprechen sie vor deinem Start.
Dein erster SchrittErzähl mir,
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